DUYGUSAL ZEKA ÖLÇEĞİ

Bu ölçek bireylerin duygusal durumlarının farkındalığını ve duygularını anlama düzeylerini ölçmeyi amaçlamaktadır. Aşağıdaki cümlelerde bazı durumlar verilmiştir. Bu durumlardan yola çıkarak sizi en iyi tanımlayan seçeneği işaretleyiniz.

Testlerimiz mobil cihazlarda yatay kullanım için uygundur.
Soru
Yetinme duygusu olan, kanaat edebilen bir insanım.
İnsanların karakterini çözmek,
Birisi beni suçladığında hemen savunmaya geçiyorum.
Birisi bana sataştığında,
Sorunlar karşısında sorun odaklı değil çözüm odaklı düşünebiliyorum.
Sık sık hayatımda değişiklikler yapmam gerektiğini düşünüyorum.
Başkalarını ikna etme ve inandırma gücüm,
Verimli olmam gereken bir olaya çağırıldığımda, negatif duygularımı hemen bir kenara bırakırım.
Elimden gelenin en iyisini yapmış olsam da, yapamadıklarım için kendin, suçlu hissederim.
Çözmesi zor olan ve yaratıcılık gerektiren bir problemle iki saattir uğraşmakta olan bir gruptasınız. Herkes yoruldu ve çözümler tükenmiş gibi görünüyor. Bu durumda en iyi yaklaşım su olacaktır:
Görecek kimse olmasa bile elimden gelenin en iyisini yaparım.
Canım sıkkın olduğunda (sinirli, sıkkın, üzgün, yalnız..)
Hayal kırıklığı sonrası çabuk toparlanabiliyorum.
Engeller karşısında kendimi yeniden ve yeniden motive eline yeteneği vardır.
Ne kadar çok şey başarmış olsam da daha fazlasını yapabileceğim duygusu beni rahatsız eder.
İnsanlar çok küçük problemlere büyük tepkiler verdiğimi söyler.
İstediğim bir şeyi gördüğümde onu elde etmekten başka bir şey düşünemem.
Geliştirebileceğim yönlerim olduğu halde kendimi bu halde seviyorum.
Başkalarının yüz ifadelerinden düşüncelerini,
Kişisel hedeflerine ulaşmaları için kişilere, motivasyonlarını artırmada yardım ederim.